தகவல்.நெட்
தகவல்.நெட் - உலக தமிழர்களுக்கான தளம்
உங்களை அன்புடன் வரவேற்கிறது.

தகவல்.நெட் தளத்தில் உங்கள் பதிவுகளையும், கருத்துகளையும் பதிவு செய்ய உங்களை உறுப்பினராக பதிவு செய்துகொள்ளுமாறு அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.

தகவல்.நெட் தளத்தினை முகநூலில் தொடர www.facebook.com/amarkkalam


Join the forum, it's quick and easy

தகவல்.நெட்
தகவல்.நெட் - உலக தமிழர்களுக்கான தளம்
உங்களை அன்புடன் வரவேற்கிறது.

தகவல்.நெட் தளத்தில் உங்கள் பதிவுகளையும், கருத்துகளையும் பதிவு செய்ய உங்களை உறுப்பினராக பதிவு செய்துகொள்ளுமாறு அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.

தகவல்.நெட் தளத்தினை முகநூலில் தொடர www.facebook.com/amarkkalam
தகவல்.நெட்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
தகவல் முகநூல் பக்கம்
Thagaval.net


Latest topics
» தேர்தல் நாடகம்
by RAJU AROCKIASAMY

» முயற்சி!
by rammalar

» நிலவைத் தொட்டது யார்…
by rammalar

» கடவுளின் அம்மா
by rammalar

» குழந்தையை தூங்க வைப்பது எப்படி?- வலைப்பேச்சு
by rammalar

» கடுப்பில் நாந்தான் சொல்கிறேன்!!- வலைப்பேச்சு
by rammalar

» காலில் விழுவது தவறில்லை-வலைப்பேச்சு
by rammalar

» மாரி செல்வராஜின் ‘வாழை’ ரிலீஸ் எப்போது? வெளியான தகவல்!
by rammalar

» ‘வங்காள விரிகுடா – குறுநில மன்னன்’ திரைப்பட இசை மற்றும் டிரெய்லர் வெளியீட்டு விழா!
by rammalar

» இளையராஜா ‘பயோபிக் ‘படத்தின் நிஜமான இயக்குநர் யார்?
by rammalar

» பையா - ரீரிலீஸ்
by rammalar

» பிரேமலு- ஓ.டி.டி.-ல் ஏப்ரல் 12-ரிலீஸ்
by rammalar

» விக்ரமின் தங்கலான் திரைப்படம்...
by rammalar

» நயன்தாராவின் தந்திரம்
by rammalar

» அதிர்ச்சி.. அடுத்த மாரடைப்பு மரணம்.. நடிகர் அருள்மணி காலமானார்..
by rammalar

» ‘இன்று நேற்று நாளை 2’ மற்றும் ‘பீட்சா 4’ படங்களை தொடங்கிய தயாரிப்பாளர் சி வி குமார்!
by rammalar

» தமிழ்நாட்டில் நடக்கும் மோகன் லாலின் எம்பூரான் ஷூட்டிங்!
by rammalar

» சிவகார்த்திகேயன் புரடொக்சன்ஸ் புதிய படம்.. மாஸ் வீடியோ ரிலீஸ்..!
by rammalar

» கோட்’ படத்தின் அப்டேட் கொடுத்த வெங்கட் பிரபு!
by rammalar

» ’லைசென்ஸ்’ திரைப்பட விமர்சனம்
by rammalar

» தமிழ் இலக்கண இயக்கிய கவிதைகள்
by கவிப்புயல் இனியவன்

» கவிப்புயலின் போன்சாய் கவிதையும் விளக்கமும்
by கவிப்புயல் இனியவன்

» யோகா கவிதை
by கவிப்புயல் இனியவன்

» அகராதி கவிதை
by கவிப்புயல் இனியவன்

» நீண்ட இடைவெளி
by கவிப்புயல் இனியவன்

» அமைச்சர் கடும் கோபத்தோட போறாரே..!!
by rammalar

» ஆட்டோகிராப் வாங்குற சாக்குல வந்து, அடி பின்னி எடுத்துட்டாங்க...!!
by rammalar

» ஆட்டம், பாட்டம், -கொண்டாட்டாம் தான்...!!
by rammalar

» ஏதோ ஜாலி மூடுல ‘அடியே’னு கூப்பிட்டிருக்கார்...!!
by rammalar

» மன்னருக்கு போர்க்குணம் அதிகமாகி விட்டது...!!
by rammalar

» ஒன்று கோடை காலத்திற்கு, இன்னொன்று குளிர்காலத்திற்கு...!!
by rammalar

» அடக்கத்தால் சாதித்தவர்கள் ஏராளம்!
by rammalar

» மைக்ரோ கதை
by rammalar

» பேல்பூரி - தினமணி கதிர்
by rammalar

» வீடு கட்ட மினரல் வாட்டர் பயன்படுத்தினாராம்…!!
by rammalar

» நிம்மதியா தூங்கணுமா, நிரந்தரமா தூங்கணுமா?
by rammalar

» அவளுக்கு கோரஸாத்தான் பாட வரும்…!!
by rammalar

» சிங்கத்தை சீண்டிப் பார்த்துட்டாங்க…!!
by rammalar

» ஸ்குருநாதர்…!!
by rammalar

» மண்ணா மன்னா…!!
by rammalar

Top posting users this week
No user


பதிவுகளை மின்னஞ்சலில் பெற:

Delivered by FeedBurner


அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

 :: மகளிர் களம் :: சமைக்கலாம் வாங்க :: காலை உணவு

View previous topic View next topic Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by முழுமுதலோன் Tue Feb 18, 2014 11:04 am


அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை 

தேவையானவை: 
ஆய்ந்து நறுக்கிய வாழைப்பூ – ஒரு கப், அரிசி – ஒரு கப், உளுந்து – கால் கப், கடலைப்பருப்பு – கால் கப் வெங்காயம் – 3, கடுகு – கால் டீஸ்பூன், கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி – சிறிதளவு, பச்சை மிளகாய் – 3, தேங்காய் துருவல் – 2 டேபிள்ஸ்பூன், எண்ணெய், உப்பு – தேவையான அளவு.

செய்முறை:
அரிசி, உளுந்து, கடலைப்பருப்பைத் தனியாக ஊற வைத்துக் கழுவி, அரைத்து ஒன்றாகக் கலந்து கொள்ளவும். கடாயில் எண்ணெய் விட்டு கடுகு, நறுக்கிய வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி தாளித்து, அரைத்த மாவில் கொட்டவும். நறுக்கிய வாழைப்பூ, தேங்காய் துருவல், உப்பு சேர்த்து அடை மாவு பத்தத்தில் கலந்து கொள்ளவும். தோசைக்கல்லில் அடைகளாக வார்த்து இருபுறமும் லேசாக எண்ணெய் விட்டு, வேக வைத்து சுட்டு எடுக்கவும்.

குறிப்பு: வாழைப்பூ வடை, அதிக எண்ணெய் இழுக்கும். ஆனால், குறைவான எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படும் இந்த அடை, ஆரோக்கியமான உணவாகும். அதிக நேரம் பசி தாங்கும்






[You must be registered and logged in to see this link.]


[You must be registered and logged in to see this link.]
[You must be registered and logged in to see this image.]
[You must be registered and logged in to see this link.]
முழுமுதலோன்
முழுமுதலோன்
வழிநடத்துனர்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 51710

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by முரளிராஜா Tue Feb 18, 2014 5:16 pm

ஜொள்ளு ஜொள்ளு ஜொள்ளு ஜொள்ளு ஜொள்ளு ஜொள்ளு ஜொள்ளு 
முரளிராஜா
முரளிராஜா
தலைமை நடத்துனர்
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 25445

http://www.tamil4health.blogspot.in/

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by ஜேக் Tue Feb 18, 2014 5:19 pm

என்னதான் ஜொள்ளு விட்டு நாக்கை சுழற்றினாலும்... கிடைக்காது
ஜேக்
ஜேக்
தகவல் பதிவாளர்
தகவல் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3935

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by முரளிராஜா Tue Feb 18, 2014 5:21 pm

ஜேக் wrote:என்னதான் ஜொள்ளு விட்டு நாக்கை சுழற்றினாலும்... கிடைக்காது
உங்களுக்கும்தான்
முரளிராஜா
முரளிராஜா
தலைமை நடத்துனர்
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 25445

http://www.tamil4health.blogspot.in/

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by ஜேக் Tue Feb 18, 2014 5:24 pm

முரளிராஜா wrote:
ஜேக் wrote:என்னதான் ஜொள்ளு விட்டு நாக்கை சுழற்றினாலும்... கிடைக்காது
உங்களுக்கும்தான்
நான் இதை விரும்பி சாப்பிடுவதில்லை
ஜேக்
ஜேக்
தகவல் பதிவாளர்
தகவல் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3935

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by முரளிராஜா Tue Feb 18, 2014 5:28 pm

உங்களுக்கு கிடைச்சாத்தானே விரும்பதற்க்கு மண்டையில் அடி
முரளிராஜா
முரளிராஜா
தலைமை நடத்துனர்
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 25445

http://www.tamil4health.blogspot.in/

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by ஜேக் Tue Feb 18, 2014 5:32 pm

நீங்க விரும்பினாலும் கிடைக்காதே ரொம்ப ஜாலி 
ஜேக்
ஜேக்
தகவல் பதிவாளர்
தகவல் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3935

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by முரளிராஜா Tue Feb 18, 2014 5:33 pm

கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி
முரளிராஜா
முரளிராஜா
தலைமை நடத்துனர்
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 25445

http://www.tamil4health.blogspot.in/

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by ரானுஜா Tue Feb 18, 2014 5:37 pm

கைதட்டல் கைதட்டல் கைதட்டல் 
ரானுஜா
ரானுஜா
தகவல் சினேகிதி
தகவல் சினேகிதி

பதிவுகள் : 6853

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by ஜேக் Tue Feb 18, 2014 5:38 pm

 
முரளிராஜா wrote:கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி

 ஆறுதல் ஆறுதல் ஆறுதல் ஆறுதல் ஆறுதல் 
ஜேக்
ஜேக்
தகவல் பதிவாளர்
தகவல் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3935

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by ரானுஜா Tue Feb 18, 2014 5:42 pm

முரளிராஜா wrote:கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி
அடடா....இந்தக் குற வேஷத்துக்க்கு ஒன்னும் குறைச்சல் இல்ல ரொம்ப ஜாலி 
ரானுஜா
ரானுஜா
தகவல் சினேகிதி
தகவல் சினேகிதி

பதிவுகள் : 6853

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by ஜேக் Tue Feb 18, 2014 5:49 pm

ரானுஜா wrote:
முரளிராஜா wrote:கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி  கண்ணீர் வடி
அடடா....இந்தக் குற வேஷத்துக்க்கு ஒன்னும் குறைச்சல் இல்ல ரொம்ப ஜாலி 

ஆஹா... இது வேஷமா?...இது தேரியாம போச்சே... பயமா இருக்கு 
ஜேக்
ஜேக்
தகவல் பதிவாளர்
தகவல் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3935

Back to top Go down

அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை Empty Re: அதிக நேரம் பசி தாங்கும்-வாழைப்பூ அடை

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top

- Similar topics

தகவல்.நெட் :: மகளிர் களம் :: சமைக்கலாம் வாங்க :: காலை உணவு

Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum