முதுகு வலிமாயமாய் மறைய...

பல்வேறு காரணங்களால் கடுமையான முதுகு வலி ஏற்படுகிறது. பரபரப்பான வாழ்க்கை முறை, விளையாட்டில் தீவிர ஈடுபாடு, பணிமுறை அல்லது வாகன விபத்துக்கள் அல்லது கரடுமுரடான சாலைகளில் அடிக்கடி பயணித்தல் போன்றவையாகும்.

இவை ஒருவரது தினசரி செயல்பாடுகளை நிறுத்திவிடும்படியான "முதுகெலும்பு டிஸ்க் இறக்கம்' அல்லது பிதுங்கலுக்குக் காரணமாகிறது. முன்பே கண்டறிந்து மற்றும் நிவாரணமளித்து முதுகு வலியிலிருந்து விடுதலை அளிக்க முடியும்.

முதுகு வலி குறைய...முதுகு வலியைக் குறைப்பதற்கு நவீன தொழில்நுட்ப அடிப்படையிலான "பெட்டர் பேக் சொலூசன்' முறை உதவும். இது அறுவைச் சிகிச்சையற்ற முறையாகும்.

இது நோயாளிகளின் உடல் திறனை மேம்படுத்துவதுடன், தினசரி வழக்கமான விளையாட்டு மற்றும் பணிகளைச் செய்ய உதவுகிறது. மருத்துவமனையில் எலும்பு சிகிச்சை நிபுணர்கள், ஃபிசியோதெரப்பிஸ்ட் மற்றும் ஆலோசகர்களோடு பயிற்சி பெற்ற நபர்கள் உள்ளனர்.

விளையாட்டு, பணிமுறை அல்லது வாகன விபத்துகள், ஒழுங்கற்ற மனநிலை அல்லது கரடுமுரடான சாலைகளில் அடிக்கடி பயணித்தல் உள்ளிட்ட காரணிகள், ஓருவரது தினசரி செயல்பாடுகளை நிறுத்திவிடும்படியான "முதுகெலும்பு டிஸ்க் இறக்கம்' அல்லது பிதுங்கலுக்குக் காரணமாகிறது.

ஊஈஅ அங்கீகாரம் பெற்ற ஈதல 9000 "ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரசன் மிஷன்' உதவியுடன், "பேக் அண்ட் நெக் கிளினிக்' நோயாளிகளுக்கு நிவாரணமளிக்கிறது. கீழ் முதுகு வலி கொண்டுள்ளோர், அறுவைச் சிகிச்சையற்ற "ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரசன் மற்றும் தசை நிலைப்படுத்துதல்' மற்றும் வலுவேற்றுதல் போன்ற முறைகளைக் கொண்ட டிஸ்கோஜெனிக் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள். இத்தகைய நவீன சிகிச்சை மூலம் பல நோயாளிகள் பலன் அடைந்துள்ளனர். உதாரணத்துக்கு நவீன சிகிச்சை மூலம் பலன் அடைந்த சுலோசனா (45) கூறியது:-

""கம்ப்யூட்டரில் எனது வேலையை செய்யும்போது உருவான எனது கழுத்து வலியானது ஒவ்வொரு மாதமும் விடுப்பின் மூலம் எனது சம்பளத்தை இழக்கும் நிலைக்கு மோசமானது. மருத்துவர் எனக்கு ஃபிசியோதெரப்பி, மாத்திரைகள், டிராக்சன் போன்ற ஆலோசனைகளை வழங்கினார். ஆரம்பத்தில் நான் நலமடைந்தேன். ஆனால் பின்னாளில் எனது வலது கையில் மதமதப்பு தொடங்கி விட்டது. மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து 3 நாள்களுக்கு என்னை டிராக்சனில் உட்படுத்தினர்.

மேலும் சக்திவாய்ந்த வலிநிவாரணி மாத்திரைகள் அளித்து மருத்துவமனையில் சேர்த்தனர்.

ஆனால் எனக்கு நிவாரணம் கிடைக்கவில்லை. மேலும் எனது நரம்பினை அழுத்தும் டிஸ்கினை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சையினை மேற்கொள்ள அறிவுறுத்தினர். இந்த நிலையில்தான் சென்னை அண்ணா நகர் "தி பேக் அண்ட் நெக் கிளினிக்'-கை எனது நண்பர் பரிந்துரைத்தார். அந்த கிளினிக்கின் முடநீக்கியல் நிபுணர்கள், மந ஊஈஅ அங்கீகாரம் பெற்ற ஈதல 9000 மிஷின் கொண்டு ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரசன் சிகிச்சையினை மேற்கொள்ளும்படி ஆலோசனை வழங்கினர்.

ஆரம்பத்தில் விருப்பமற்ற மனநிலையுடன் இருந்தாலும் அறுவைச் சிகிச்சைக்கு இது மேலானது என்ற எண்ணத்தில் சிகிச்சையினை மேற்கொண்டேன். நாள்தோறும் 15 நிமிஷங்களுக்குச் செய்ய வேண்டிய நிலையான உடல் உறுப்பு அசைவுப் பயிற்சியை உடல் உறுப்பு அசைவுப் பயிற்சி நிபுணர் ("ஃபிஸியோதெரப்பிஸ்ட்') எனக்கு கற்றுத் தந்தார்.

படிப்படியாக வலி குறைந்து இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பினேன். அண்ணா நகரில் அமைந்துள்ள "பேக் அண்ட் நெக் கிளினிக்' முதுகு } கழுத்து வலி பிரச்னைகளுக்கான முழுத் தீர்வினை அளிக்கிறது.

- தினமணி

முதுகு வலியில் அவதிபடுவோருக்கு பயனுள்ள தகவல்

பயனுள்ள பகிர்வு !

பயனுள்ள தகவல்