உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை--=அளவான உணவு

by முழுமுதலோன் Thu Mar 07, 2013 9:05 pm

அளவான உணவு

நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை உணவு ஆகும். சுவாசிக்கத் தொடர்ந்து தூய காற்று தேவைப்படுவதைப் போல உண்பதற்கு உணவும் நீரும் வாழ்நாள் முழுக்கத் தவிர்க்க முடியாத தேவையாகும்.

ஒவ்வொரு நாளும் நமது உடல் ஒரு விநாடிகூட ஓய்வின்றி இயங்கிக்கொண்டு இருக்கிறது. அந்த இயக்கத்தின் விளைவாகத்தான் உலகில் நாம்பிறக்கவே முடிகிறது. கருவில் இருந்து மரணம் வரையிலும் இயக்கம் தொடர்கிறது. பிறந்து வளர்ந்து வாழும்வரை மனித உருவில் இயங்குகிறோம். அந்த வளர்ச்சிக்கு உணவு அவசியம். ஓவ்வொரு விநாடியும் இயக்கத்தால் நிலைமாறி உடம்புக்குப் பொருத்தமில்லாத உடற்கூறுகள் சிதைந்து மறைகின்றன. அதை ஈடுசெய்வதற்குப் பொருத்தமான உணவை உட்கொள்ள வேண்டும். உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை--=அளவான உணவு 560648_306002832801148_1623421623_n

உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை--=அளவான உணவு 560648_306002832801148_1623421623_n

by நண்பன் Sat Mar 16, 2013 8:57 am

நன்றி

by ரானுஜா Sat Mar 16, 2013 8:20 pm

by Sponsored content

உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை--=அளவான உணவு

உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை--=அளவான உணவு

Re: உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை--=அளவான உணவு

Re: உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை--=அளவான உணவு

Re: உயிர் வாழ்வதற்கு அடிப்படை--=அளவான உணவு