தர்ப்பூசணி

by சிவா Sat Dec 08, 2012 11:35 pm

இது திரட்சையைப் போல கொடி வகை கனி.மிகப்பெரியதாக தோல்
பச்சையாகவும்,உள்ளே சிவப்பாகவும் இருக்கும். கோடையில் குளிர்விக்கும்
பழம்.உப்பால் உடல் உப்பியவர்கள் நாடவேண்டிய பழம் தர்ப்பூசணி.

தர்ப்பூசணி

தர்ப்பூசணி

தர்ப்பூசணி பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள்:

நீர்=96%
மாவுப்பொருள்=4%
புரதம்=0.1%
கொழுப்பு=0.2%
கால்சியம்=0.1%
பாஸ்பரஸ்=0.01%
இரும்புத்தாது=0.2 யூனிட்
நியாசின்=0.2 யூனிட்
வைட்டமின் E=1 யூனிட்
வைட்டமின் B₁=2 யூனிட்

இவை அனைத்தும் 100 கிராம் தர்ப்பூசணி பழச்சாறில் உள்ள சத்துக்கள்.

மருத்துவக் குணங்கள்:

குடல் புண்,மூலச்சூடு, வயிற்று வலி, உடல் பருமன்,தொப்பை,வயிற்று எரிச்சல்,புளிப்புத் தன்மை போன்றவற்றை நீக்கும்.
சிறுநீரகப் பிணிகள்,கல் அடைப்புகள் விலகும். உடலை விரைந்து
குளிர்ச்சியூட்டி புத்துணர்வு தரும். உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவதைத்
தடுக்கும்.உயர் இரத்த அழுத்தம் சரியாகும்.கொழுப்பைக் கரைத்து உடல்கட்டை
மேம்படுத்தும்.

நன்றி: பாட்டிவைத்தியம்